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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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... 人生就是一場旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的風景,以及看風景的心情,既然結局是已定的,但是我們可以盡力改變這一生的風景和情節,讓過程豐富多彩,這樣才是不辜負自己。 關於人生,並不是讓你一要去追名逐利,過上所謂的人生巔峰生活,而是在自己既有的基礎之上,一直都在進步之中,認清自己的平凡,可是又不甘於平凡,有自己的認知和規劃,一步步走自己想走的路,做自己想做的事情,享受生命的過程。 人到中年,其實是人生另一個開始,年少的時候更多是懵懂和無知,其實就是一個不斷試錯的過程,嘗過了失敗和人情冷暖,嘗過了糾結和迷惘。 如今已經來到了中年,這輩子重要的黃金時間,得重新謀劃自己的人生,為自己的人生做好規劃了,這樣年老之後才不會後悔。 女人來到了中年,更是要變得清醒和理智,不要總是糾結愛與不愛,不要總是被自己的情緒牽著鼻子走,理清楚這一生什麼是最重要的,重新規劃好自己的生活。中年女人,要想餘生過得輕鬆自在,就要牢記這五句話。 ... 第一,年齡只是一個數字。其實每個人都是怕老的,男人如此,女人更是如此,仿佛女人到了三十歲之後,就特別的害怕別人提到年齡,總感覺自己已經很老了,到了四十歲之後,更是巴不得將年齡隱藏。 其實年齡這個東西,當你不介意的時候,它只是一個數字,當你介意的時候,它就真的變成你心中的刺,你越是介意,越是擺脫不了對那個數字的恐懼。 二十歲有二十歲的青春美好,三十歲有三十歲的魅力,四十歲有四十歲的風韻和氣質,每個年齡段都有各自的美好,你該做的就是忘記年齡,坦然接受臉上爬起來的皺紋,但是保持年輕化的心態,你的生命一樣具有活力。 中年階段,本來就擺脫了原有的稚嫩和魯莽,從上而下都散發著知性和成熟美。劉嘉玲曾經就說過,自己非常滿意現在的自己,而不想回到從前,因為年輕的時候太過於迷茫不自信,並不知道自己要的是什麼,而現在卻是雲淡風輕,知道自己要的是什麼,也明白了該怎麼愛自己。 ... 第二,斬斷過去,才能迎接未來。人這一輩子總會遇到不好的事情,可是你只能和自己和解,說服自己,放下過去,才能夠以全新的心態,迎接未來。 否則你總是帶著沉重的心情,每每想起過往的時候,都是帶著悔恨,覺得不甘,覺得遺憾,你是過不好現在的,其實反而是得不償失。 你總是帶著沉重的過去,是過不好現在的,更別談未來,人要具備「空杯心態」,及時的清空自己,才能夠裝得下今天和明天,未來才會有盼頭。 已經到了人生的中年,是時候好好的清理那些不好的情緒,不好的過往,斬斷過去對自己的影響,才能夠輕鬆上陣,人總是要向前看的,何不放下包袱,輕鬆上陣呢。 第三,好好賺錢才是王道。生活是現實的,談錢才是最實際的,保持經濟獨立,才能夠過自己想過的生活,取悅自己,若是兩手空空,只能手心朝上,難免會受氣的。 你一定要保持經濟獨立,有一份穩定的收入,你整個人都會特別的自信有底氣,更有資格選擇自己想要的。 金錢雖然很重要,但不是你生命的全部,在愛自己的同時,保持穩定的進步,讓自己的生活始終有保障已經足夠,剩下的時間就好好享受生命吧。 ... 第四,自律才能讓你和其他人區別開來。堅持一個習慣一天、一個月並不難,難的是一年,十年,人生本來就是一場馬拉松,讓你和其他人區別開來的是自律,長年累月的堅持,堅持做一些有利於身心的事情,比如早睡早起,堅持運動,堅持學習等等。 隨著《完美關係》的熱播,演員陳數又再次上了熱搜,用實力詮釋了女人到了中年,依舊可以光彩奪目,而她現有的成功和風光,離不開她的自律。 私底下陳數堅持了十多年的瑜伽,保持良好的體形和儀態,更是堅持在睡前護膚半小時,更是為了演好一個角色,可以專門跑到實地去體驗生活好幾個月,才成就了她的「旗袍女王」的地位。 看到陳數的蛻變,我們有理由相信,年齡真的不是問題,而十年如一日的自律,終將可以讓自己變得熠熠生輝,變得具有價值。 ... 第五,母愛是一場得體的退出。女人當了媽媽之後,就很容易投入在母親這個角色,一名心思都放在了孩子身上,忽視自己的另一半,更是容易忽視了自己。 其實母愛是一場得體的退出,孩子小的時候確實需要你的攙扶,才能夠學會走路,可是孩子大了之後,是需要在風雨中鍛鍊,才能夠成長的,你若是不忍心放手,孩子是很難真正成熟起來的。 孩子以後要結婚生子,有自己的家庭,你真的就不能再插手了,已經為了孩子忙碌了半輩子,該是停下來,好好為自己而活的時候了。 人生是需要經營的,而經營婚姻是需要原則指導的,中年女人牢記這五句話,用心去經營自己的生活,才能夠越活越輕鬆和自在,不至於一直混沌迷惑,虛度時光。 不同的花有不同的花期,不同的人也有不同的節奏,不要去羨慕他人,而是要按部就班走好自己的路,齊白石七八十歲才成名,你才中年,著急什麼呢? 用心經營好自己,把握好每一個機會,活得清醒,懂得享受生活,堅持愛自己,相信屬於你的春天很快就會來到。

 

 

內容簡介

  20個都更案例‧20項建物觀念‧20條契約解析
  精準掌握都更權益自保之道

  原本坐擁一樓金店面,都更後一樣選得到嗎?
  以什麼計算方式分配樓層、坪數才合理?
  重建費用需要多少錢?由誰來負擔?

  合約密密麻麻,行政程序一關又一關
  你,真的知道怎麼保障自己的權益嗎?

  不懂蓋房實務,法條內容像天書,都更合建規劃讓人心慌慌!
  專業律師解析真實案例,一次了解都更基本概念、合理的分配方式,讓地主與建商充分合作、創造雙贏。
  魔鬼藏在哪些細節裡,不藏私全公開!

專業推薦

  張金鶚  政治大學地政系教授
  林旺根  地政士公會全聯會榮譽理事長
  李永然  永然聯合法律事務所所長
  彭揚凱  專業者都市改革組織秘書長
  吳錦宗  中華都市更新全國總會理事長
  林育全  臺北市都市更新整合發展協會執行長
  謝明珍  新北市都市更新推動協會理事長

作者介紹

作者簡介

蔡志揚


  執業律師,輔仁大學法學碩士,專攻營建法。自九二一地震後開始接觸都市更新案件,為當今都更實務經驗最豐富的律師之一,審閱過數百件都更合約及合建契約,著有《營建法規》、《建築結構安全與國家管制義務》、《圖解!良心律師教你看穿都更法律陷阱》等書,曾參與政府研究計畫及發表於專業期刊論文計一百二十餘篇以上。

  現職:
  宏道法律事務所律師

  經歷:
  內政部都市更新及爭議處理審議會委員
  內政部聽證程序主持人
  內政部都市更新諮詢小組委員
  內政部營建署都市更新條例修法委員
  臺北市都市更新顧問小組成員
  臺北市政府都市更新推動小組委員
  臺北市政府都市更新聽證會諮詢委員
  臺北市都市更新推動中心董事
  新北市政府建築爭議事件評審委員會委員
  新北市建築師懲戒委員會委員
  桃園市建築師懲戒委員會委員
  桃園市政府現有巷道評審小組委員
  勞動部法規會委員
  勞動部不當勞動行為裁決委員會委員
  律師公會全聯會不動產委員會委員
 

目錄

作者序

PART 1 都更×合建基本觀念
01老房可以靠都市更新重生嗎?
02我家的土地和房子可以都市更新嗎?
03想都更可是沒有專業,可以請誰幫忙?
04參加都更一定要拆房重建嗎?
05都更過程有幾道程序?
06即使有都更意願,也要簽一堆文件?
07實際使用有五十坪,為什麼建商說只有三十坪?
08自己的土地,可以想蓋幾間房子就蓋幾間嗎?
09獎勵容積有什麼好處?
10新房子的陽台、走廊等地可以改成室內嗎?
11面積有不同單位?
12新房子面積分不夠,蓋高一點就好?
13新房子一定要有公設嗎?
14將來產權登記的面積會比現在設計圖看到的大?
15以「權利變換」做分配,是以什麼變什麼?
16不了解成本,怎麼知道建商是不是亂報價?
17以「合建」做分配?
18合建是什麼意思?
19選擇合建,如何保障自己的權利?
20常見的合建條件為何?

PART 2 都更×合建契約真實案例
01蝦密?一樓分到的比樓上還少?
02一坪五十萬找補竟變成一百五十萬?
03選配規則沒約定,怎麼可以限制我選屋?
04「無用」的合約分配?
05簽名前,必定詳細審閱合約
06依照約定分配,不如依照審議結果
07有條件的優惠?
08一加一不等於二?原條文不見了!
09合建?權變?傻傻分不清!
10全體地主各退一步,歡喜迎新屋
11簽約後地主故意搞破壞,法院判賠!
12合約沒約定地主要配合用印,都更案卡住!
13遇到「龍腦」,該怎麼辦?
14基地範圍怎麼變大兩倍?
15誰來負擔營業稅?
16地主違約要罰,建商違約卻無法可管?
17建商灌公設,找補變成上千萬!
18合約沒退場機制,成萬年合約!
19「負擔」、「墊付」兩字之差,房子被拆建商不賠!
20存證信函對方名字寫錯字,解約竟不合法?

PART 3 都更×合建契約解碼
01更新標的
02實施方式與建築規劃
03雙方分配比例
04分配價值及差額價金找補
05甲方選配房屋及汽車停車位之原則
06搬遷費補貼與租金補貼
07保證金之支付與返還
08信託管理
09甲方應配合及履行之事項
10甲方產權保證
11現有房屋騰空點交作業
12設計變更
13工程施作
14工程期限
15更新大樓驗收交屋
16保固責任
17稅費負擔
18違約處理
19解除或終止契約
20其他約定

附錄
01危老條例
02 PART 2案例與PART 3契約對照索引表
03都市更新合作興建契約範本
 

詳細資料

  • ISBN:9789571370408
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 288頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
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內容連載

【獎勵容積有什麼好處?】

──都市更新獎勵容積

不管是住戶或建商,願意共同參與都市更新,依法進行冗長的行政程序並面對一場又一場審議會,其實最主要的目的就是要拿到獎勵容積。獎勵容積有什麼作用?說穿了就是讓可以蓋的房屋室內面積變多,分到的面積就可以比原來更多。

假設原有容積率為225%,如果因為都市更新爭取到30%容積獎勵,這塊地就會增加67.5%的容積(225%×30%=67.5%),容積率便從原本的225%提升為292.5%。原本1坪土地只能蓋2.25坪的室內面積,便可以蓋2.925坪的室內面積,多了0.675坪。

但也不是參與了都市更新就一定可以爭取到想像中的高額容積獎勵,很多人以為藉由都市更新,就可以從一間舊房子變成二間、甚至是三間以上的新房子。比如我有臺北市住三的土地十坪,而你有臺北市商三的土地十坪,雖然我們都擁有十坪土地,但是我們兩人參與都更之後,可以分到的房屋面積一定不一樣。到底參與都市更新,對自己的權益會有什麼變化,我們應該客觀地了解,而不是「我覺得」我家很有價值、「我覺得」我家是風水寶地、「我覺得」我家……所以要比別人分多一點。每塊土地與環境條件不盡相同,都須評估之後才能確定。

【瞎米?一樓分到的比樓上還少?】

地區:臺北市南港區

◎以標準層價格為計算標準

臺北市南港區有一個都更案,其中有一棟兩層樓高的公寓。譚小姐的房子位於一樓,並與建商談好了合作都更的條件:她(地主)所提供土地的法定容積及都更獎勵容積,均是地主分得57.5%、建商分得42.5%,合約並記載房屋面積價值之換算,係依建方第一次對外公開銷售時表列標準層之價格為計算標準。

除此之外,本案為爭取稅捐減免優惠,將以權利變換方式實施,不過合約明確約定:「若權利變換應分配條件或價值與本合約應分配條件或價值不同時,以本合建契約分配結果為實際分配結果,雙方不得異議。」

房子快要蓋好時,譚小姐收到建商寄來的「選配房屋找補金額計算表」。依合約計算可分配的房屋面積沒有多大問題,換算的標準層每坪單價五十八萬元,即是建商所稱第一次對外公開銷售時表列標準層的價格,譚小姐因選配更新後一樓和二樓,其中一樓的單價為一百零五萬元、二樓則為五十二萬元,但如此的選屋結果是譚小姐要找補很多錢。換言之,譚小姐原本的可分配坪數如果要換更新後的一樓,必須多花費快一倍的籌碼,而她原本就住在一樓,卻要用將近一倍的代價來換(已扣除營建成本)。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/jEOL8GJ.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010754745

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