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睡覺是人生大事,首先版大先跟大家分享睡好覺到底有多重要

醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點,血液中的自然殺手細胞減少了三○%,僅存的白血球活動力也變差。

長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍,記憶力衰退、判斷力變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來,更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。

只要每天少睡一小時,長期累積下來即足以造成身體的病變。

睡眠剝奪所造成的各種意外事件,更一再被科學界證實。研究證實,一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車,反應及判斷力等同於酒醉駕駛(血液中酒精濃度○.○五%)。

可以讓自己睡好覺的訣竅就是要【選對【義大利La Belle】《前衛混搭》單人三件式被套床包組(湖水綠x粉)寢具】

版大整理網路很多資訊後,首先先列出挑選的三大原則

1.能丟洗衣機清洗:品質夠好的寢具組,必定能體貼主人,可以丟進洗衣機清洗,如果怕傷到上面的華麗花紋,加個洗衣袋,使用中、低轉速清洗即可。

2.防璊、抗菌處理:根據台灣地區統計, 約90?喘病,約30?敏性鼻炎,70?位性皮膚炎由塵蟎過敏原引起。 因此在挑選寢具時記得要注意是否有防璊、抗菌處理。

3.棉質為主:一般來說棉質對人體來說最親切舒適,在材質中棉的比例若佔得越多,則越吸汗且舒適。其中棉的品質及品種也是關鍵,通常也會反映在價格上,一分錢一分貨。



A.如何選擇棉被

買棉被最重要的就是看成份,像有的被子羊毛只有30?自己是羊毛被,的確啦他這麼標也沒錯,因為他沒有說自己是100?羊毛啊,還有竹炭被,只有10?竹炭紗,所以買被子一定要看仔細成份標示.

還有,買被子的時候別忘了看被子的重量(越重越暖),有時候你看這個棉被好便宜,檢查了成分都沒錯,卻忘記看重量,結果原來便宜是因為它比較輕的關係,還有表布是純棉還是化纖布也是會影響價格。

B.如何選枕頭

枕頭的高低適中,才能讓頸椎維持它自然的曲線,睡眠時也能徹底放鬆。枕頭太高或太低,會讓頸部過於前傾或後仰,加重頸椎負擔,不小心就急性頸部僵硬(俗稱落枕);而枕頭太硬的話,頭、頸的重量無法平均分散,頸椎過度前凸,肩頸肌肉會僵硬不適,而且也壓迫血管,造成循環不良,傷害局部組織的健康。相反地,如果枕頭太軟,無法完全支撐頸部,一躺下,整個頭陷下去,也會讓頸部周圍肌肉繃得很緊。「簡單而言,枕頭要選堅實而不硬,有支撐但不會睡了不舒服的」

板主衷心建議:

現代人壓力太大,絕對不可以輕忽睡覺的重要性

假設你有失眠的問題,除了尋求醫師的建議外

版大覺得選擇適合自己的寢具真的很重要

尤其像我有長期的鼻子過敏的問題

曾經因為鼻塞,半夜兩三點就爬起來,那種痛苦不是一般人可以想像

所以就聽從醫師的建議

重新選擇了適合我的寢具

一開始因為不是自己習慣的寢具

前一週不太好睡

但是後來的睡眠品質都有明顯提昇

現在不用鬧鐘,就可以自然醒,上班也不會遲到,可見寢具多重要!

如何購買到自己喜歡的寢具呢?

版大建議,一般的賣場的寢具其實不太適用,因為低價,所以一些品管其實很不好

所以現在我大多會去比較有信譽的網路賣場最選擇

像是這一款【義大利La Belle】《前衛混搭》單人三件式被套床包組(湖水綠x粉),從訂購到出貨大概兩天就拿到

如果家裡不是那麼急著全面更新寢具,可以跟家人討論後一次購買,就不用週車勞頓跑到賣場去挑了

如果挑到地雷貨不就更好笑

像這幾款寢具的品牌都很值的推薦





底下是這一款版大推薦的優質寢具。7天的優惠價格的連結位置,要搶要快了!如果時間結束了,回復原價或是賣完了就不可以怪我了

優惠商品網址如下:【義大利La Belle】《前衛混搭》單人三件式被套床包組(湖水綠x粉)

※超重要備註說明

選擇前要先看看有沒有防塵蹣過敏的功能,這樣家裡有過敏的小朋友就不用擔心囉

【義大利La Belle】《前衛混搭》單人三件式被套床包組(湖水綠x粉)詳細介紹如下~你可以參考看看唷

(快把網址加入我的最愛,不然忘記在哪,就糟糕了)

詳細說明:


  • 品號:2227620


  • ☆全程台灣製造MIT
  • ☆100?梳純棉
  • ☆台灣最大印染廠-大鐘印染印製
  • ☆全新百搭經典製工配色




相關描述:



永不退流行的前衛思想

結合具現代感素材

引領時尚風采的設計

簡單擁有屬於您的個性生活品味

La Belle用心為最時尚的您設計最前衛的寢具

◆產品特色:

. 材質:高織密度的斜織紋純棉表布,100?31934;梳純棉。

. 五道製工流程,布料細緻度提升,頂級觸感,擁有高品質的國際水準。

. 高成本科技印染,絕佳的艷度,呈現出立體的真實的美感。

. 活性印染法:色牢度高、觸感極佳、柔韌耐洗、環保無害,給您最頂級的享受。

. 全組含:薄床包、薄被套、薄枕套。

. 採用最新高科技活性印染,其特色為水洗後不會褪色及變色、色澤可維持不變、商品的柔軟度極佳,有別一般傳統的印染,且必須要採用特優純棉的布料才能做此加工,是最高檔次之技術產品。


























其他須知:

◆產品規格:
?材質─100?梳純棉/活性印染
?薄床包x1─3.5x6.2尺(105x186公分)/可包覆床墊高度:約30公分
?薄被套x1─5x7尺(150x210公分)
?美式枕套x1─1.6x2.6尺(48x72公分)

◆注意事項:
1.清潔保養方式:可水洗、可乾洗、不可漂白
2.建議清洗時可放入大型洗衣袋後再清洗
3.本商品不含拍攝道具,以「產品內容」敘述為主

◆產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異,請以所收到之實品為準。







立即到賣場購買吧:

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點擊下方圖片了解這一款寢具的其他優點吧。


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